fredag 6 mars 2026

Som man sår får man skörda

 Introduktion till läraren

Många ordspråk lever kvar länge.Trots att levnadsförhållanden och saker ändras i samhället fungerar ordspråken fortfarande för att de är symboliska. Det här ordspråket påminner oss om att det man gör påverkar hur resultatet blir. Det kan lära oss att bli ansvarstagande och ge oss insikten att vi aktivt kan påverka våra liv, vår hälsa, våra relationer och vår framtid.

Syfte med ordspråket

  • Få insikt om vikten av att ta ansvar för sina handlingar.
  • Få träna sig att tänka i kedjereaktioner och få insikt om att det man gör kan starta kedjereaktioner. 
  • Få insikt om att man kan påverka hur resultatet blir genom det man gör och därmed lära sig att lita till sin egen förmåga. 
  • Få träna sig i helhetsseende och perspektiv. 



Arbetsgången ser ut så här:

  1. Tänka / Tolka. Eleverna skriver av ordspråket som blir själva rubriken. (Använd med fördel ett papper eller en skrivbok där man både kan rita och skriva.)
    Prata inte om betydelsen utan låt alla göra sin tolkning utifrån egna tankar och därefter illustrera sin text. Ibland hör bilden samman med texten, ibland blir bilden en tolkning i sig.
    Det här steget går även bra att göra som läxa vilket ökar möjligheten att tänka egna tankar ostört i sin egen takt. 
  2. Tala / Lyssna . Man delar med sig av sin tolkning och visar upp / berättar om sin bild.
    Man får öva tal - muntligt framförande. Viktigt att trygghet råder i gruppen, att alla lyssnar aktivt på de andras tolkningar. Här blir man berikad med flera olika tankar och perspektiv. Alla får komma till tals på lika villkor. Den demokratiska processen tränas naturligt. 
  3. Samtal och diskussion. Först här kommer läraren in aktivt.
    Nedan finns ett samtalsunderlag med förslag för läraren att luta sig mot.
  4. Tänka / Reflektion. Synliggöra nyvunna insikter. Både dem man fått genom att utveckla sitt eget tänkande, men också hur man berikats av att lyssna på de andras tolkningar och perspektiv.

Elevtolkning från åk 3


Samtalsunderlag till det lärarledda samtalet efter elevernas redovisning.


Erfarenheter

Berätta om / dela med dig av något du gjort som ledde dig vidare till ett positivt resultat. 

Berätta även om något du gjort som ledde vidare till ett negativt resultat. 

Tanke att samlas kring: Hur skulle du kunnat göra istället om du fick göra om det hela?


Spännande tanke
De frön vi sår idag är med och formar vår framtid. 

Det man önskar sig kan man påverka genom att göra handlingar som leder vidare till att få det som man vill ha det. Precis som att ett frö behöver tid, näring och omvårdnad att gro och växa behöver vi människor vårda ”våra frön” över tid.


Diskutera

Metaforer att filosofera vidare kring med inspiration av ordspråket och det vi pratat om i samband med det:

-Vad är viktigt att tänka på när man planterar nya frön för att de ska kunna växa sig starka?

-Vilka frön behöver vi plantera i vår klass för att få ett ännu bättre gruppklimat framöver? 

-Hur kan vi i vår klass skapa så bra förutsättningar för inlärning som möjligt?

-Andra exempel som passar in hos er just nu…


Sammanfattning / Ord på vägen
Kom ihåg att det är viktigt att kunna sätta både delmål och mål. Det betyder att om du vill ha eller uppnå något längre fram behöver du göra lite i taget för att du ska nå hela vägen dit. Precis som det man planterar behöver tid, näring och omvårdnad för att växa så behöver du själv vara aktiv över tid för att nå dina mål. 

Det du gör som slår rot växer vidare. Formar något på sikt, formar din framtida tillvaro. Så, investera klokt i din utveckling - ta dig tid att tänka framåt, på vad det du planterar kan växa vidare till. 


Arbeta vidare?

Tänk gärna ut flera exempel på handling - konsekvens, enskilt eller tillsammans, som är aktuella för er i klassen. Vilka frön behöver man plantera för att uppnå det man önskar?


Exempel: 

-För att få en fin handstil behöver man träna sin finmotorik och skriva för hand. 

-För att få god läsförståelse behöver man läsa mycket (vilket inte bara gör att man blir en god   läsare utan även ger ett ökat ordförråd och ett större perspektiv). 

-För att få goda vänner behöver man vara en god vän själv. 

-För att arbeta med ett speciellt yrke behöver man studera rätt utbildning.

-För att ha en god hälsa behöver man… o.s.v.


Låt eleverna rita / skriva sina kedjereaktioner i serieform, det brukar vara mycket uppskattat för övriga att få ta del av. Man kan sätta upp serierna på en skärm, eller en inspirationsvägg i klassrummet så att de andra får tillgång till att läsa dem. 



"Educating the mind without educating the heart is no education at all."

Aristoteles






tisdag 27 januari 2026

Det man ger ut får man tillbaka

 Introduktion till läraren

Vill man ha något behöver man kunna börja med att ge det själv. De egenskaper man vill ha hos en vän behöver man ha själv. Det vi ger ut kan fungera som en magnet. Den energi man sänder ut spelar roll och påverkar vilken energi som vänder åter.


Syfte med ordspråket

  • Ta ansvar för vilken energi / stämning man sprider 
  • Ta ansvar för sina handlingar
  • Se möjligheter i att ta det ansvaret
  • Förstå hur det påverkar i stort som smått
  • Se samband av handling / konsekvens 


Arbetsgången ser ut så här:

  1. Tänka / Tolka. Eleverna skriver av ordspråket som blir själva rubriken. (Använd med fördel ett papper eller en skrivbok där man både kan rita och skriva.)
    Prata inte om betydelsen utan låt alla göra sin tolkning utifrån egna tankar och därefter illustrera sin text. Ibland hör bilden samman med texten, ibland blir bilden en tolkning i sig.
    Det här steget går även bra att göra som läxa vilket ökar möjligheten att tänka egna tankar ostört i sin egen takt.
  2. Tala / Lyssna . Man delar med sig av sin tolkning och visar upp / berättar om sin bild.
    Man får öva tal - muntligt framförande. Viktigt att trygghet råder i gruppen, att alla lyssnar aktivt på de andras tolkningar. Här blir man berikad med flera olika tankar och perspektiv. Alla får komma till tals på lika villkor. Den demokratiska processen tränas naturligt.
  3. Samtal och diskussion. Först här kommer läraren in aktivt.
    Nedan finns ett samtalsunderlag med förslag för läraren att luta sig mot.
  4. Tänka / Reflektion. Synliggöra nyvunna insikter. Både dem man fått genom att utveckla sitt eget tänkande, men också hur man berikats av att lyssna på de andras tolkningar och perspektiv.


Samtalsunderlag till det lärarledda samtalet efter elevernas redovisning.


Erfarenheter

Ett äkta leende smittar och sprider dessutom en fin energi som kan skapa en känsla av trygghet. 

Ett äkta leende talar om för den du ler mot att du är vänlig och vill väl. 

Ett äkta leende sprider värme och är ett lätt sätt att få någon annan att må bra. 


Dela gärna med dig av något eget exempel från ditt liv som hör ihop med ordspråket. 


Spännande tanke
Du hade inte funnits idag om inte båda dina föräldrar hade känt ömsesidig kärlek för varandra. Det kanske började med att någon av dem upptäckte den andra först och därefter ville ge det som fick den andre att känna likadant. Man kan ju inte hota eller kräva att någon ska älska en, det skrämmer snarare bort personen i fråga. Man måste först ge det man önskar åter. Precis som med vänskap. 


Diskutera

Vet du hur det gick till när dina föräldrar träffades? 

Vad är äkta vänskap? Kan man få äkta vänner utan att själv vara en? 


Kan man märka någon skillnad på ett konstlat leende och ett äkta leende?


Hur känns det att bli bemött av ögonkontakt och ett leende när du t.ex. ber om hjälp i en affär? Hur kan det motsatta se ut och kännas?

Vilken av butikerna går du helst tillbaka till?


Sammanfattning / Ord på vägen 

Kom ihåg att ta ansvar för vilken energi du sänder ut och sprider där du är. Du är viktig och kan påverka både hur andra känner sig och hur stämningen i ett rum formas. En bra regel är att själv ge ut det man vill ha tillbaka. 


Reflektion
Vad har du lärt dig av att arbeta med ordspråket?


Laborera / Arbeta vidare?

Det man ger ut får man tillbaka. 

Kom ihåg, ett äkta leende smittar. Så testa att le mot dem du möter och se vad som händer. 




"Educating the mind without educating the heart is no education at all."

Aristoteles




fredag 12 december 2025

Mät aldrig bergets höjd förrän du nått toppen. Då ska du se hur lågt det var. / Dag Hammarskjöld

 Introduktion till läraren

Ibland kan saker och ting kännas övermäktiga. Särskilt idag då så mycket ska mätas och bedömas. Dessutom är det så mycket yttre brus som stjäl vårt fokus och hindrar oss i kontakten med vår inre röst vilket gör det allt viktigare att få erfara filosofiska tankeingångar och diskussioner. Det här citatet erbjuder sådana möjligheter och kan även bli motvikt till alla utifrån kommande intryck och krav. Det kan ge insikt om "ett varför" något ska göras och synliggör vikten av att genomföra det med ett steg i taget likaväl som att stanna upp och njuta av känslan när något uppnåtts.


Syfte med citatet

  • Lära sig att sätta tydliga visioner
  • Lära sig att sätta mål och delmål
  • Börja göra och ta ett steg i taget
  • Behålla sitt fokus / Undvika distraktioner
  • Stanna upp och njuta av uppnådda mål 


Arbetsgången ser ut så här:

  1. Tänka / Tolka. Eleverna skriver av citatet som blir själva rubriken. (Använd med fördel ett papper eller en skrivbok där man både kan rita och skriva.)
    Prata inte om betydelsen utan låt alla göra sin tolkning utifrån egna tankar och därefter illustrera sin text. Ibland hör bilden samman med texten, ibland blir bilden en tolkning i sig.
    Det här steget går även bra att göra som läxa vilket ökar möjligheten att tänka egna tankar ostört i sin egen takt. 
  2. Tala / Lyssna. Man delar med sig av sin tolkning och visar upp / berättar om sin bild.
    Man får öva tal - muntligt framförande. Viktigt att trygghet råder i gruppen, att alla lyssnar aktivt på de andras tolkningar. Sitt med fördel i ring. Här blir man berikad med flera olika tankar och perspektiv. Alla får komma till tals på lika villkor. Den demokratiska processen tränas naturligt. 
  3. Samtal och diskussion. Först här kommer läraren in aktivt.
    Nedan finns ett samtalsunderlag med förslag för läraren att luta sig mot.
  4. Tänka / Reflektion. Synliggöra nyvunna insikter. Både dem man fått genom att utveckla sitt eget tänkande, men också hur man berikats av att lyssna på de andras tolkningar och perspektiv.



Samtalsunderlag till det lärarledda samtalet efter elevernas redovisning.

Erfarenheter

Berätta / dela med dig av en egen erfarenhet där du lyckades genomföra något stegvis över tid och hur det kändes längst vägen. Det kan vara allt ifrån din yrkesutbildning till något i ditt privatliv, eller hur du bidragit till att bygga ett bra gruppklimat i en grupp / klass som inte hade det från start. Något som visar på möjligheter som gör det värt att kämpa för - över tid. 


Spännande tanke

För att bestiga ett berg behöver man inte bara ha siktet på toppen utan även på stigen uppför det.  När man går på stigen ser man ju inte hela berget utan faktiskt bara där man är just då. Man måste se upp för hinder så man inte snubblar, kunna fästa blicken både nedåt och framåt. Ha med sig rätt packning / förnödenheter för att orka hela vägen. 


Att planera sin måluppfyllelse innebär att med ett steg i taget, ett delmål i taget kunna genomföra något. Stigen och vägen till det man vill uppnå är med andra ord lika viktig som själva målet. Genom att bocka av ett delmål i taget kan man sedan nå hela vägen. 


Diskutera

Fundera fram olika exempel tillsammans på saker som tar tid att genomföra. T.ex. studera till ett visst yrke, skapa stabila hälsosamma rutiner, bygga starka känslomuskler, bilda ett nätverk av goda relationer, uppnå ett träningsresultat, nå framgång inom en sport, ta körkort, spara ihop till insatsen på en bostad o.s.v.


Hur skulle dina eventuella hinder på vägen kunna se ut?  T.ex. fastna i scrollande, överröstas av utifrån kommande intryck istället för att lyssna inåt o.s.v. 

Stort som smått: Det man synliggör blir lättare att övervinna. 


Sammanfattning / Ord på vägen 

Det är inte säkert att man lyckas på första försöket eller kan uppnå ett mål eller en dröm på direkten. Det är viktigt att förstå vikten av att ta ett steg i taget och göra just det steget så bra man kan. 

Dag Hammarskjöld är fortfarande många människors förebild. Kanske just för att han hade förmågan att se hela berget samtidigt som han kunde fokusera på varje etapp längst med stigen uppför det utan att ge upp när det kändes svårt eller uppstod hinder. Hinder kan antingen övervinnas eller gås runt. Ibland måste man hitta nya vägar, men allt blir lättare om man har ett mål att gå mot som man kan fokusera på. Så börja där; Vilket är berget du vill bestiga för att uppnå det som är viktigt för dig i ditt liv och hur skulle utsikten från det se ut?

Reflektion

Hur har du berikats av citatet? Av att själv tolka det samt av att lyssna på de andra deltagarnas tankar? Vad tar du med dig för insikter från arbetet med citatet i ditt eget liv?

Arbeta vidare?

Rita egna tidslinjer över livet som sträcker sig både bakåt och framåt. Bakåt med saker som hänt / uppnåtts. Framåt med mål, visioner och drömmar. 




söndag 16 november 2025

Daggen räcker till alla grässtrån

Introduktion till läraren

Den som brukar ”tävla” eller stressa blir kanske inte hjälpt av att man säger till eller tjatar. Insikt som kommer inifrån ger bättre resultat. Det här ordspråket är ett bra verktyg som kan ge egna insikter om bättre sätt att agera och motverka onödiga situationer som skapar stress. 


Syfte med ordspråket:

  • Lära sig att ta det lugnt och tänka på alla, inte bara på sig själv.
  • Förstå att man inte behöver trängas eller stressa.
  • Få insikt i att man kan vara med och skapa en trevlig stämning genom sitt sätt att vara. 
  • Ta vara på nuet, stunden man är i. 

Arbetsgången ser ut så här:

  1. Tolkning. Eleverna skriver av ordspråket som blir själva rubriken. (Använd med fördel ett papper eller en skrivbok där man både kan rita och skriva.)
    Prata inte om betydelsen utan låt alla göra sin tolkning utifrån egna tankar och därefter illustrera sin text. Ibland hör bilden samman med texten, ibland blir bilden en tolkning i sig.
    Det här steget går även bra att göra som läxa.
  2. Redovisning. Man delar med sig av sin tolkning och visar upp / berättar om sin bild.
    Man får öva tal - muntligt framförande. Viktigt att trygghet råder i gruppen, att alla lyssnar aktivt på de andras tolkningar. Här blir man berikad med flera olika tankar och perspektiv.
    Alla får komma till tals på lika villkor. Den demokratiska processen tränas naturligt. 
  3. Samtal och diskussion. Först här kommer läraren in aktivt…
    Nedan finns ett samtalsunderlag med förslag för läraren att luta sig mot.
  4. Reflektion, att prata om och synliggöra nyvunna insikter. Både dem man fått genom att utveckla sitt eget tänkande, men också genom att lyssna på de andras tolkningar och perspektiv. 


Lärarlett samtal efter elevernas redovisningar:


Erfarenheter

Det finns många saker som inte tar slut, till exempel dagg, luft och vatten. Det kan vara bra att stanna upp och reflektera över det, för visst är det fantastiskt att det är så! Ibland tar man saker och ting så för givet att man glömmer bort att uppskatta dem. Berätta för eleverna om saker du uppskattar.


Spännande tanke

Tänk vad tokigt det skulle vara om kärleken bara räckte till ett barn i familjen, eller om matteuppgifterna bara räckte till halva klassen så att resten inte skulle få lära sig lika mycket. Eller om skolmaten skulle ta slut innan alla har fått sin lunch. Eller om man är på ett kalas där bullarna bara räcker till hälften av de bjudna barnen. Men det behöver man ju inte oroa sig för eftersom den som planerar lunchen eller kalaset vet hur många gäster som kommer. 


Diskutera

Hur är det på vår skola? Om nu alla elever vet att maten kommer räcka till, står alla lugnt i matkön och har trevligt med dem som står intill, eller är det så att några tränger sig eller stressar ändå? Varför tror du att det är så? Skulle det kunna vara annorlunda? Hur då?
Har det hänt att det blivit bråk när klassen ska ut på rast för att några stressar och har ”vassa armbågar” när de vill ut fort? Finns det andra situationer som du tycker passar in på ordspråket?


Sammanfattning / Ord på vägen
Kom ihåg att se och uppskatta sånt som du ibland kanske tar för givet. Det kan vara ett bra recept till att stanna upp, inte stressa och även känna mer lycka i livet Stress gör ju så att man missar nuet, stunden man är i. Vilket slöseri med egen värdefull tid. 

Kom ihåg att kärlek inte tar slut även om du slösar med den. Man har ju inte mindre kärlek kvar att ge efter att ha gett av den till någon man tycker om. Det kan vara till ett syskon, en förälder, en vän eller ett husdjur. Kanske är det också så att ju mer man slösar med den, desto mer av den får man tillbaka. 

Reflektion
Lämna några minuter för deltagarna att tänka / reflektera själva:

Vilka nya insikter har du fått av att arbeta med citatet? Vilka nya insikter har du fått av att lyssna till de andras tolkningar?


Arbeta vidare?
Prova att göra på något annat sätt nästa gång ni i klassen ska göra något där det lätt blir stressigt. Bestäm tillsammans vad, vilken situation ni vill förändra och hur ni kan göra istället som experiment. Om ni lyckas förändra en situation till något bättre kanske ni vill sprida tipset vidare till andra på skolan. Hur kan ni göra det?



"Educating the mind without educating the heart is no education at all."
Aristoteles













torsdag 16 oktober 2025

Tillhörighet är motsatsen till utanförskap

Vissa saker är svåra att läsa sig till. Tillhörighet är en sådan. Du kan läsa om vad det innebär, få en insikt om ordets betydelse, men det innebär inte att du kan känna det. Om du själv får insikten men befinner dig i en grupp där otrygghet råder är det ju svårt att känna den där tryggheten som behövs för att öppna upp dörren till känslan av tillhörighet. 

En klass är som samhället i miniatyr. Här möts olika personligheter. Det vi lär oss här tar vi med oss vidare ut genom livet. En klass är en bra plats att få uppleva och träna kontinuerligt på situationer som tränar allt som har med trygghet och respekt att göra. Allt från den demokratiska processen till etik och moral (kunskap om ett slags känslomässigt gemensamt regelverk att förhålla sig inom) kan ge ett varmare gruppklimat, skapa trygghet och genom det en äkta känsla av tillhörighet. 

För att känna äkta tillhörighet i en grupp behöver man arbeta aktivt och kontinuerligt med upplevda övningar och uppgifter. Det behöver få göras. Man behöver delta aktivt och vara en del av det. 

Nu har jag använt mitt ordspråksverktyg i över trettio år och det som från början  bestod av två steg har tack vare eleverna och beprövad erfarenhet över tid utvecklats till fyra. Alla lika viktiga. Fyra steg som bl.a. skapar tillhörighet. 

Jag använder elevnära ordspråk som verktyg och de fyra stegen utgör själva ramen för hur processen går till. Jag har förstått att det ger trygghet i att veta att de olika stegen alltid är detsamma, då blir det lättare för tankarna att flyga fritt när man gör sin tolkning. (Om jag vet hur jag sedan ska delge mina tankar och hur de kommer tas emot behöver jag inte lägga energi på att oroa mig för det...)

Steg ett: Tolka ordspråket, eller citatet, i text och bild. Tränar att lära sig lyssna inåt, tänka egna tankar och lära sig lita till dem. Tränar att skriva och att illustrera. 

Steg två: Redovisning. Att först tala och sedan lyssna. Att lära sig delge de andra sin tolkning under trygga lärarledda förhållanden tränar även självförtroendet, ger talträning och att stå för sina tankar. När man sedan får lyssna aktivt på de andras tolkningar blir man berikad med flera olika perspektiv och får dessutom lära känna de andra för mer än det som syns utanpå... Man får lära känna andra för deras tankar och får upp ögonen för inre egenskaper. 

Steg tre: Samtal och diskussion. Ett lärarlett samtal där visdomar från de olika redovisningarna synliggörs och förstärks. Där insikter får landa och där man möts i ett filosofiskt samtal. Här brukar jag avsluta med mina egna ord på vägen. (Min andemening jag vill skicka med från just det här ordspråket. Något jag aldrig talar om innan alla har fått göra sina egna tolkningar, för att inte styra eller påverka någons tankar.)

Steg fyra: Reflektion. Tänka ett varv till för sig själv. Låta nyvunna insikter sjunka in. Synliggöra hur de olika tolkningarna berikat en. (Sin egen tolkning plus övrigas = många olika perspektiv = berikad = större förmåga till att utveckla ett bra helhetsseende.)

För att känna tillhörighet i en grupp behöver man känna att man har något att ge. Att det finns någon som är intresserad av vad man har att ge. Man behöver också vara öppen för och förstå vad andra har att ge, förstå hur vi alla passar ihop som pusselbitar OM vi lär oss att ge och se hur våra olika tankegångar och sätt att vara kan berika. Gå från "vi och dom" till ett respektfullt vi. Skapa en sund balans av att kunna förstå och respektera andra samt att känna att man själv blir förstådd och respekterad.

Ordspråken blir de dörröppnare, som rätt använt, möjliggör utveckling genom att medverka och göra. Som bidrar till att det vi lär oss kommer inifrån och upplevs (istället för att bli tillsagd eller försöka förstå genom att läsa om det). Arbetet berör känslor och aktiverar tankar på ett sätt som engagerar långtidsminnet, vilket i sin tur gör det lättare att bli till en mer bestående kunskap att luta sig mot i livet. 

Att känna tillhörighet = Motsatsen till utanförskap.

Att vara en bra människa som behövs:



Elevtolkning från åk 3


"Educating the mind without educating the heart is no education at all."

Aristoteles