Tillhörighet är motsatsen till utanförskap

Vissa saker är svåra att läsa sig till. Tillhörighet är en sådan. Du kan läsa om vad det innebär, få en insikt om ordets betydelse, men det innebär inte att du kan känna det. Om du själv får insikten men befinner dig i en grupp där otrygghet råder är det ju svårt att känna den där tryggheten som behövs för att öppna upp dörren till känslan av tillhörighet. 

En klass är som samhället i miniatyr. Här möts olika personligheter. Det vi lär oss här tar vi med oss vidare ut genom livet. En klass är en bra plats att få uppleva och träna kontinuerligt på situationer som tränar allt som har med trygghet och respekt att göra. Allt från den demokratiska processen till etik och moral (kunskap om ett slags känslomässigt gemensamt regelverk att förhålla sig inom) kan ge ett varmare gruppklimat, skapa trygghet och genom det en äkta känsla av tillhörighet. 

För att känna äkta tillhörighet i en grupp behöver man arbeta aktivt och kontinuerligt med upplevda övningar och uppgifter. Det behöver få göras. Man behöver delta aktivt och vara en del av det. 

Nu har jag använt mitt ordspråksverktyg i över trettio år och det som från början  bestod av två steg har tack vare eleverna och beprövad erfarenhet över tid utvecklats till fyra. Alla lika viktiga. Fyra steg som bl.a. skapar tillhörighet. 

Jag använder elevnära ordspråk som verktyg och de fyra stegen utgör själva ramen för hur processen går till. Jag har förstått att det ger trygghet i att veta att de olika stegen alltid är detsamma, då blir det lättare för tankarna att flyga fritt när man gör sin tolkning. (Om jag vet hur jag sedan ska delge mina tankar och hur de kommer tas emot behöver jag inte lägga energi på att oroa mig för det...)

Steg ett: Tolka ordspråket, eller citatet, i text och bild. Tränar att lära sig lyssna inåt, tänka egna tankar och lära sig lita till dem. Tränar att skriva och att illustrera. 

Steg två: Redovisning. Att först tala och sedan lyssna. Att lära sig delge de andra sin tolkning under trygga lärarledda förhållanden tränar även självförtroendet, ger talträning och att stå för sina tankar. När man sedan får lyssna aktivt på de andras tolkningar blir man berikad med flera olika perspektiv och får dessutom lära känna de andra för mer än det som syns utanpå... Man får lära känna andra för deras tankar och får upp ögonen för inre egenskaper. 

Steg tre: Samtal och diskussion. Ett lärarlett samtal där visdomar från de olika redovisningarna synliggörs och förstärks. Där insikter får landa och där man möts i ett filosofiskt samtal. Här brukar jag avsluta med mina egna ord på vägen. (Min andemening jag vill skicka med från just det här ordspråket. Något jag aldrig talar om innan alla har fått göra sina egna tolkningar, för att inte styra eller påverka någons tankar.)

Steg fyra: Reflektion. Tänka ett varv till för sig själv. Låta nyvunna insikter sjunka in. Synliggöra hur de olika tolkningarna berikat en. (Sin egen tolkning plus övrigas = många olika perspektiv = berikad = större förmåga till att utveckla ett bra helhetsseende.)

För att känna tillhörighet i en grupp behöver man känna att man har något att ge. Att det finns någon som är intresserad av vad man har att ge. Man behöver också vara öppen för och förstå vad andra har att ge, förstå hur vi alla passar ihop som pusselbitar OM vi lär oss att ge och se hur våra olika tankegångar och sätt att vara kan berika. Gå från "vi och dom" till ett respektfullt vi. Skapa en sund balans av att kunna förstå och respektera andra samt att känna att man själv blir förstådd och respekterad.

Ordspråken blir de dörröppnare, som rätt använt, möjliggör utveckling genom att medverka och göra. Som bidrar till att det vi lär oss kommer inifrån och upplevs (istället för att bli tillsagd eller försöka förstå genom att läsa om det). Arbetet berör känslor och aktiverar tankar på ett sätt som engagerar långtidsminnet, vilket i sin tur gör det lättare att bli till en mer bestående kunskap att luta sig mot i livet. 

Att känna tillhörighet = Motsatsen till utanförskap.

Att vara en bra människa som behövs:

Elevtolkning från åk 3

"Educating the mind without educating the heart is no education at all."

Aristoteles

Även solen har sina fläckar

 Introduktion till läraren

Ibland är det bra att kunna avdramatisera när man själv eller någon annan misslyckas med något. Det här ordspråket går bra att använda som tröst, förklaring eller just för att avdramatisera något och få andra att känna sig bättre till mods. 

Ordspråket kan hjälpa till att skapa ett mer tillåtande klimat där man inte behöver känna sig så orolig för att göra fel. Det är ju inte alltid man lyckas göra det där målet eller förstår ett nytt moment i matematiken direkt, det är inget konstigt med det. 

Ju mer tillåtande klimat man har i gruppen desto mer vågar man försöka.

Syfte med ordspråket

• Få eleverna att förstå att ingen är perfekt, att alla kan göra fel. 
• Avdramatisera när man misslyckas med något. 
• Våga pröva saker man inte behärskar och våga misslyckas. 
• Öka tolerans, förståelse och medkänsla för andra. 
• Skapa ett tillåtande klimat. 

Arbetsgången ser ut så här:

1. Tänka / Tolka. Eleverna skriver av ordspråket som blir själva rubriken. (Använd med fördel ett papper eller en skrivbok där man både kan rita och skriva.)Prata inte om betydelsen utan låt alla göra sin tolkning utifrån egna tankar och därefter illustrera sin text. Ibland hör bilden samman med texten, ibland blir bilden en tolkning i sig. Det här steget går även bra att göra som läxa vilket ökar möjligheten att tänka egna tankar ostört i sin egen takt.
2. Tala / Lyssna. Man delar med sig av sin tolkning och visar upp / berättar om sin bild.
   Man får öva tal - muntligt framförande. Viktigt att trygghet råder i gruppen, att alla lyssnar aktivt på de andras tolkningar. Här blir man berikad med flera olika tankar och perspektiv. Alla får komma till tals på lika villkor. Den demokratiska processen tränas naturligt. 
3. Samtal och diskussion. Först här kommer läraren in aktivt…
   Nedan finns ett samtalsunderlag med förslag för läraren att luta sig mot.
4. Tänka / Reflektion. Synliggöra nyvunna insikter. Både dem man fått genom att utveckla sitt eget tänkande, men också hur man berikats av att lyssna på de andras tolkningar och perspektiv.

 

Samtalsunderlag till det lärarledda samtalet efter elevernas redovisning.

Erfarenheter

Berätta för eleverna om någon gång du själv ”trampat i klaveret” Berätta hur det kändes och hur det slutade. Hade du varit hjälpt av det här ordspråket då?

Spännande tanke
Man måste få prova på nya saker och tillåta sig att misslyckas innan man kan det eller blir bra på det. För att våga måste man förstå att det inte gör något om man inte lyckas perfekt direkt. Tillsammans kan man skapa ett tillåtande klimat där alla vågar misslyckas, vågar prova nya saker. För det är ju så man lär sig.

Diskutera

Varför är man rädd ibland för att göra fel eller för att misslyckas? Vad tror ni?
Är det någon som vill dela med sig av en egen erfarenhet? 

Sammanfattning / Ord på vägen
Prova att använda ordspråket som tröst eller uppåtpuff nästa gång någon du känner råkar göra något misstag. Då erbjuder du ett känslomässigt stöd och hjälper till att avdramatisera situationen så den andra känner sig bättre. Glöm inte att det även gäller dig själv. 

Sista frågan / Reflektion

Har ni lärt er någonting nytt av att arbeta med ordspråket?

Arbeta vidare?

Hitta på en lite teatersketch som hör ihop med ordspråket. Det kan exempelvis vara någon som ”trampar i klaveret” och gör ett misstag. Eller någon som gör någonting, men inte lika bra som de andra. Låt sketchen sluta med att någon säger ordspråket: Även solen har sina fläckar. 

"Educating the mind without educating the heart is no education at all."

Aristoteles

"Ett möte mellan två personligehter är som att blanda två kemiska ämnen. Om det sker en reaktion förvandlas båda." /Carl Jung

 Introduktion till läraren

Det som sker när människor möts kan se ut på så många olika sätt. Under rätt förutsättningar kan vänskap och kärlek kan uppstå, positiva gruppklimat kan växa fram i klasser, arbetsgrupper och idrottsföreningar. Men det kan även ske negativa reaktioner p.g.a. brist på tolerans eller bråk mellan grupper när man känner sig hotad eller inte förstår andras levnadssätt. Genom att skapa medvetenhet, förståelse och tolerans kan fler positiva reaktioner uppstå, både på individ och på gruppnivå. 

Syfte med citatet

• Synliggöra hur äkta möten mellan människor kan berika.
• Synliggöra hur positiva reaktioner kan se ut och vad de kan leda till.
• Synliggöra hur negativa reaktioner kan se ut och vad de kan leda till. 
• Skapa tolerans och synliggöra hur olikheter kan berika och lära av varandra. 

Arbetsgången ser ut så här:

1. Tolkning. Eleverna skriver av citatet som blir själva rubriken. (Använd med fördel ett papper eller en skrivbok där man både kan rita och skriva.)
   Prata inte om betydelsen utan låt alla göra sin tolkning utifrån egna tankar och därefter illustrera sin text. Ibland hör bilden samman med texten, ibland blir bilden en tolkning i sig. Det här steget går även bra att göra som läxa vilket ökar möjligheten att tänka egna tankar ostört i sin egen takt. 
2. Redovisning. Man delar med sig av sin tolkning och visar upp / berättar om sin bild.
   Man får öva tal - muntligt framförande. Viktigt att trygghet råder i gruppen, att alla lyssnar aktivt på de andras tolkningar. Här blir man berikad med flera olika tankar och perspektiv. Alla får komma till tals på lika villkor. Den demokratiska processen tränas naturligt. 
3. Samtal och diskussion. Först här kommer läraren in aktivt…
   Nedan finns ett samtalsunderlag med förslag för läraren att luta sig mot.
4. Reflektion, att prata om och synliggöra nyvunna insikter. Både dem man fått genom att utveckla sitt eget tänkande, men också hur man berikats av att lyssna på de andras tolkningar och perspektiv.

Elevtolkning fr åk 3

Samtalsunderlag till det lärarledda samtalet efter elevernas redovisning.

Erfarenheter

Berätta gärna för eleverna om en egen erfarenhet där ett möte betytt/betyder mycket för dig. 

Spännande tanke
Kom ihåg att ditt kroppsspråk, ditt tonfall och ansiktsuttryck påverkar hur den du möter uppfattar dig och många gånger även hur mötet blir. Ögonkontakt är också viktigt. Det finns ett uttryck som säger att ögonen är själens spegel. Vänliga ögon är bästa inbjudan, så se på andra som du själv vill att andra ska se på dig. Tänk på att du, när du påverkar någon annan, gör det på ett bra sätt. 

Diskutera

Har du varit med om ett möte med någon person som betytt mycket för dig? Har du någon gång förändrat dig, utvecklats p.g.a. något du lärt dig av en annan person? Kan ni komma på någon person som fått många människor att förändras eller ändra sitt beteende och sina handlingar? 

Sammanfattning / Ord på vägen
Starka karismatiska ledare kan trollbinda hela grupper av människor. Det finns både goda och onda exempel på det från olika länder och genom historiens gång. Alla har från början varit ensamma men fått många att ansluta sig med tiden. Det är viktigt att man själv kan analysera och ta reda på vilka krafter man ansluter till. I stort och i smått. 

Är det t.ex. ett bra kamratgäng / politiskt parti o.s.v. med förmåga till helhetsseende och goda värderingar? 

Arbeta vidare?

Dramatisera olika slags möten och händelseförlopp som de kan leda till. Alternativt låt eleverna skriva om olika möten och händelseförlopp i text eller serieform. Om några gestaltar ett negativt händelseförlopp kan ytterligare en diskussionsuppgift läggas till:
-Hur kunde de ha handlat istället för att förhindra det som hände i berättelsen? (Berättelserna kan vara på individnivå eller gruppnivå för att synliggöra vad som kan hända när människor påverkar varandra.)

"Educating the mind without educating the heart is no education at all."

Aristoteles

Vill man få någon att förstå måste man först skapa rätt känsla att mötas i

💡 Rätt ordspråk vid rätt tillfälle kan hjälpa till att göra just det.

💡 Rätt ordspråk vid rätt tillfälle kan fungera som dörröppnare och samtalsingång. 

💡 Rätt ordspråk vid rätt tillfälle kan förhindra låsningar, ge insikter och göra det lättare att prata.

 Det finns alltid passande ordspråk att luta sig mot. 

För mig ger rätt ordspråk vid rätt tillfälle en möjlighet att verkligen nå eleverna och skapa goda samtalssituationer. Det kan t.ex. göra att man ser på en situation med distans. 

Ser man på en situation med distans får man ett större perspektiv vilket gör det lättare att samtala med lösningsfokus istället för att fastna i en låst känsla. 

Vill man få någon att förstå behöver man först skapa rätt känsla att mötas i.

”Vi får ej välja ramen för vårt öde. Men vi kan ge den dess innehåll.” /Dag Hammarskjöld

Introduktion till läraren

Det är en gåva att förstå hur mycket man själv kan påverka hur man har det och hur man kommer att få det. Det gör inte bara att man lättare tar eget ansvar utan ger även framtidstro och ökar ens medvetenhet. Det kan också hjälpa en att utveckla sin förmåga till att tänka med helhetsperspektiv.

Syfte med citatet

• Synliggöra att vi själva kan forma våra liv och bestämma hur vi vill leva och ha det.
• Diskutera hur man kan forma sin tillvaro på olika sätt och olika plan, på kort och lång sikt, i nutid och framtid (hälsa, vänskapsrelationer, familjeförhållanden, framtida arbeten och annat). 
• Förstå vikten av att ta eget ansvar för sin utveckling och livskvalitet. 

Arbetsgången ser ut så här:

1. Tolkning. Eleverna skriver av citatet som blir själva rubriken. (Använd med fördel ett papper eller en skrivbok där man både kan rita och skriva.)
   Prata inte om betydelsen utan låt alla göra sin tolkning utifrån egna tankar och därefter illustrera sin text. Ibland hör bilden samman med texten, ibland blir bilden en tolkning i sig. Det här steget går även bra att göra som läxa vilket ökar möjligheten att tänka egna tankar ostört i sin egen takt. 
2. Redovisning. Man delar med sig av sin tolkning och visar upp / berättar om sin bild.
   Man får öva tal - muntligt framförande. Viktigt att trygghet råder i gruppen, att alla lyssnar aktivt på de andras tolkningar. Här blir man berikad med flera olika tankar och perspektiv. Alla får komma till tals på lika villkor. Den demokratiska processen tränas naturligt. 
3. Samtal och diskussion. Först här kommer läraren in aktivt…
   Nedan finns ett samtalsunderlag med förslag för läraren att luta sig mot.
4. Reflektion, att prata om och synliggöra nyvunna insikter. Både dem man fått genom att utveckla sitt eget tänkande, men också hur man berikats av att lyssna på de andras tolkningar och perspektiv. 

Elevtolkning från åk 3

Samtalsunderlag till det lärarledda samtalet efter elevernas redovisningar.

Erfarenheter

Berätta för eleverna att många idrottsmän gör mer än att bara träna fysiskt. De använder även mental träning genom att visualisera sina mål, det vill säga se sig själva uppnå dem. En golfspelare kan till exempel ta hjälp av fantasin och se hur golfbollen landar precis där den ska, innan han eller hon slår. 

Spännande tanke

Tänk om det är likadant med livet? Om man tänker ut hur man vill ha det på olika områden i sitt liv kanske det är samma sak som att sätta mål att sikta mot. Som en karta att följa för att komma dit man vill.

Diskutera

Har du kunnat påverka någon situation i ditt liv så du fått göra något du längtat efter eller önskat dig? Till exempel börja med någon speciell idrott, pyssla med något fritidsintresse, umgås med kamrater som du tycker mycket om? Kommer du ihåg hur du fick det så? Berätta hur det gick till. Tror du att man kan uppnå sina mål och drömmar lättare om man först verkligen känner efter vad man önskar sig och hur man vill ha det? (Istället för att följa andra, bli påverkad av grupptryck eller något på sociala medier.) 

Sammanfattning / Ord på vägen
Kom ihåg att du kan skapa egna visioner - sätta mål för hur du vill må och för hur du ska lyckas så bra som möjligt med det du gör. För om man inte vet vart man vill gå så är det ju svårare att komma vidare.

Arbeta vidare?

• Låt eleverna hitta på olika tankekedjor för olika mål i livet och hur de vill ha det med till exempel skolan, fritiden, vänner, sin framtida familj, miljöansvar och arbete. Hjälpfrågor: Vad behöver man tänka på för att få det så? Finns det någonting man kan göra redan nu som leder dit? Vad? 
• Bilduppgift: Måla en vacker ram och fyll den med visioner och framtidsplaner. Med hur du vill ha ditt liv. Med hur du vill vara. 

"Educating the mind without educating the heart is no education at all."

Aristoteles

Brobyggen mellan elever

Den vars tankar man känner ser man på med nya ögon. Varmare ögon.

Arbetet i Ordspråksverkstaden sker i förutbestämda steg i en viss ordning som samspelar med varandra. Stegen ger språklig utveckling likaväl som emotionell sådan och fungerar som brobyggare mellan dem som deltar. 

De utvalda vardagsnära ordspråken fungerar som verktyg i olika situationer och gör det blir lättare att fundera utan låsningar. Lättare att tänka med lösningsfokus. 

Att tänka noga och sätta ord på sina egna tankar innan man gör sin röst hörd är lika viktigt som att lära sig lyssna aktivt och respektfullt på övriga som fått göra samma sak. 

Det är även en viktig del i den demokratiska processen som också bygger broar mellan eleverna på ett djupare plan. Genom att få ta del av andras perspektiv, lära känna andra för deras tankar och bli berikad med olika synvinklar i en trygg miljö stärks deltagarnas känslomuskler. Gruppklimatet blir varmare och gruppen mer tillitsfull. 

I en tillitsfull grupp behövs inte skyddsmurar vilket gör att det blir lättare att arbeta förebyggande mot fördomar och utanförskap. 

I en tillitsfull miljö suddas gränserna mellan "vi och dom" ut och gör det lättare att bygga ett äkta vi. Att känna samhörighet och tillhörighet. 

 

Mina lektionsunderlag, där varje ordspråk valts med ett tydligt syfte, är tänkt att fungera just som brobyggare. Mellan elever likaväl som mellan nutid och framtid genom de insikter man får med sig i processen. 

Efter lite mer än trettio års beprövad erfarenhet kan jag konstatera att det är ett enkelt men kraftfullt verktyg som är lätt att använda, där alla kan delta eftersom man möts upp där man själv är i tanke och mognad. Ett verktyg som är lätt att anpassa efter mottagare och ålder, där alla får komma till tals på lika villkor. 

Ett verktyg som fungerar lika väl i barngrupp som hos vuxna, det vill säga överallt där brobyggen behövs. 

"Educating the mind without educating the heart is no education at all."

 /Aristoteles

Att förlita sig på sig själv är att dubbla sin förmåga

För att motverka jantelagen kanske man måste få träna sig på att se och känna efter vad man faktiskt kan och är bra på. Lära sig känna att man duger, precis som man är. Se och känna vilka styrkor och egenskaper man är stolt över att ha. Lär man sig lyssna till dem får man inte bara bättre självförtroende och självkänsla utan även en större självtillit. 
 Då behöver man inte invänta andras bekräftelser eller åsikter, utan kan lära sig lita till sin egen magkänsla när man ska göra något eller ta ett beslut. 

Syfte med ordspråket 

• Lära sig lita till sina egna tankar, sin inre röst och sin intuition. 

• Lära sig lita till sin egen förmåga, utveckla självförtroende och självkänsla.

• Förstå vikten av att kunna ta egna beslut.

• Förstå vikten av att låta andra känna och göra detsamma.

• Förstå att mod och drivkraft får extra kraft då man tror på sig själv. 

1. Låt eleverna tolka och illustrera sina tolkningar enskilt utifrån sina egna tankar.

Denna elevtolkning är från år 3, men arbetssättet är lätt att anpassa efter mottagare och ålder 

(och ja... det fungerar lika bra för vuxna...)

2. När alla är klara kommer nästa steg, att delge övriga sin tolkning och illustration.
Tips: att låta deltagarna sitta i ring vid redovisningarna och samtalet skapar trygghet och ger lägereldskänsla...

Förutom att man här tränar tal får man automatisk träning i att berätta om och stå för sina egna tankar vilket är jagstärkande. 

 När man lyssnar på de andras tolkningar blir man berikad med fler synvinklar eftersom alla gör sina tolkningar utifrån de livserfarenheter man själv har. 

Så… förutom att man lär sig lita på sina egna tankar, får träning i att tänka egenproducerade tankar får man ta del av andras. Man lär sig lyssna aktivt och växer av att ta del av flera perspektiv. Att lära känna andra människor för deras inre istället för det som syns på ytan bygger broar och berikar mentalt. Alla får komma till tals på lika villkor – den demokratiska processen i praktiken. 

3. Sedan följer samtal och diskussion. För att synliggöra alla olika perspektiv, hur de berikat. Kanske vill man ha svar på någon fråga man fått av att lyssna på de andra. En ypperlig möjlighet för ”det goda samtalet” samt få träning i det. 

4. Först härefter kommer läraren in, kanske för att tillföra något mer, eller knyta ihop säcken med några guldkorn som kan bygga vidare på ordspråket. 

Förslag till läraren att luta sig mot:

Erfarenheter 

Pia Sundhage, fotbollstränare: -Vi gör varandra bra. (Istället för, du ska inte tro att du är något.) Berätta för eleverna att vi i den här klassen kan göra för varandra det som Pia Sundhage och fotbollslaget gjorde. Vi kan hjälpas åt att skapa ett sådant klimat i gruppen. 

Spännande tanke 

Om fler vågar lita till att de kan själva skulle säkert ännu fler våga följa. Gott självförtroende och god självkänsla = trygg individ, som vare sig behöver trycka ner andra eller tala på ett negativt sätt. Om fler visade att de var glada för någon annans skull, när någon annan lyckats bra med något, skulle det kanske bli lättare att skapa ett sådant klimat. 

Diskutera 

Vad är jante/jantelagen? Har någon av er hört talas om den? Berätta.

Varför tror ni att jantelagen uppstått? ”Du ska inte tro att du är något”, kanske borde bytas ut mot andra ord? Vilka föreslår ni? Hur kan vi göra det? 

Laborera / arbeta vidare 

-Gör en ”jag kan promenad” två och två. Turas om att säga en sak som du är bra på. T.ex. –Jag är bra på vänskap. –Jag är en bra kamrat. –Jag är pålitlig. –Jag är omtänksam. -Jag är bra på att rita. –Jag har bra fantasi. –Jag är en bra storebror. – Jag är rättvis, o.s.v. 

-Eller skriv en jag kan lista till dig själv alternativt i form av en tankekarta som utgår ifrån en bild av dig själv i mitten.

-Gör en uppåtpuffsbank: Samla upplyftande kommentarer på en väggplansch. Alla som vill kan skriva dit sin kommentar när man kommer på den, sen kan man läsa från den för att bli inspirerad och få nya ord och meningar, uppåtpuffar, att sprida vidare till andra. 

Ord på vägen / metafor 

Många här inne kanske är vana att ställa frågan: -Vad tycker du att jag ska göra? till någon annan, innan man själv tänker efter ordentligt. Det är viktigt att kunna ta egna beslut, för det är ju den som tar beslutet som blir mest påverkad (ofta även under lång tid), och vet vad han eller hon verkligen vill. Så även om du gärna vill veta vad andra eller bästa vännen tycker, glöm inte att först tänka och känna efter vad det är du helst vill själv. Det är också viktigt att träna sin självkänsla och sitt självförtroende. Precis som med kondition behöver man faktiskt träna sig på alla typer av känslor. 

Sista frågan / Reflektion

Har ni lärt er någonting nytt av ordspråket?